I en tid hvor mange søker dypere indre ro og autentisk balanse, har chakrameditasjon blitt...
I en verden som ofte hyller styrke, kontroll og prestasjon, er sårbarhet lett å misforstå....
Mange opplever meditasjon som en vei til ro og tilstedeværelse, men det kan også bli...
I en tid der mange kvinner kjenner på en indre uro, en lengsel etter mening...
Veiledning handler ikke om å gi svarene, men om å hjelpe mennesker til å finne...
Mer enn kosthold og trening Når vi snakker om helse, tenker mange først på det...
Dager som fylles opp før de har begynt. Kalenderen som aldri blir tom. En indre...
Et personlig forhold til helse Helse angår oss alle – uansett alder, livssituasjon eller bakgrunn....
Når stillheten snakker healer kroppen og det åpner hjertet Noen ganger er det alt vi...
I voksenlivet kan vi ofte kjenne på tomhet, selvkritikk eller en følelse av å ikke...